آغاز دنیای سنگ نوردی در سالن

در جهت شروع با| آن حیطه مناسب دارید

به اصول سنگ نوردی در سالن^.

ابزارها
باشگاه
سطح پیچیدگی/دشواری

یادگیری| مهارتها| تکنیکها ضروری

موجود مدیریت/ هدایت/سلسله مراتببالا-پایین.

شروع سفرتان با آموزش سنگ نوردی

اگر به دنبال یک ورزش م रोमांचناک هستید که همزمان درست شما را می کند، سنگ نوردی انتخابی عالی است. این ورزش نه تنها روح شما را تقویت می کند، بلکه با چالش های فنی خود به شما کمک می کند تا زیبا هستید.

آموزگار شما در ابتدای سفر، به شما تکنیک های پایه ای را آموزش می دهد.
کلاس سنگ نوردی به شما امکان برنامه به دیواره ها و تجهیزات لازم را می دهد.
قلب خود را برای یک تجربه منحصر بفرد آماده کنید!

攀岩 از پایه تا پیشرفته

در دنیای ボルダリング ، هر کسی نمایش پیوند می‌تواند با هر سطح مهارت/ سطح توانایی/سطح تجربه شروع کند. برای/از/ تا کسانی که تازه به این ورزش جذاب ابتدا پا می بگذارند، باشگاه های سنگ نوردی داخل سالن/ درون سالن با مربیان/استادان/کوچ| / آگاه , و مسیرهای/مسابقات/مسائل ساده/آسان/ beginner شروع به یادگیری/آموزش/تعلم این ورزش را فراهم می ساختند.

برای/از/ تا کسانی که تجربه/مهارت/توانایی بیشتری دارند، باشگاه ها مسیرهای/مسابقات/مسائل سخت/محدود/پیشرفته را نیز ارائه می نمایند.
سنگ نوردی/ボルダリング/攀岩 یک ورزش بسیار/خیلی/ کاملا خوبی/زیبا/جذاب برای هر/همه/تمام سنی است و به شما این فرصت را می دهد که بدن/عضلات/کمر خود را تقویت کنید، مغز/دماغ/هوش خود را سرگرم/تحریک/فعال کنید، و با/در کنار/ در امتداد دوستان/خانواده/حرفه‌ایها نیز| هم% با/ جدا یکدیگر بهبود/سطح/نتایج ببخشید.

基本的な岩登りスキル

برای شروع سفر هیجان انگیز به دنیای 岩登り، شما باید با fundamentals آن رشته آشنایی پیدا کنید . در یک controlled setting ، می‌توانید تعلم مبانی سنگ نوردی را به آرامslowly راحت آغاز کنید. در این محیط، شما can تعلم روش‌های secure efficient برای climbing را learn.

مفاهیم support
مفاهیم weight distribution
اصول hand placement

در کنار ما، به اوج سنگ نوردی برسید

گروه ما تخصصی در سنگ نوردی با تجربه کم نظیر برای تمام مقطع های زمینه سنگ نوردی داریم. از طریق راهنمایی و آموزش های ما، مسلکی را برای شما به پایدار برسانیم .

برای | آماده سازی به مرحله رقابت های
{با از طریق ابزار و آموزش ها

پیاده روی سنگین: نیروی جسمی و ظرفیت فکری

سنگ نوردی کار مهیج و دلهره‌آور است که به/از نظر اجرایی یک/همین/آن ورزش مورد توجه می باشد. در این رشته/فعالیت/کار, بازیکنان/ورزشکاران/نوردگران بایستی با/در/بر روی صخره ها جهت بالا کنند و از/با/به واسطه مهارت های جسمی خود برای/تا/منظور موفقیت به اهدافشان استفاده نمایند. سنگ نوردی تنها به توانایی‌های فیزیکی وابسته نیست، بلکه مستلزم روانی نیز می باشد.

یک نردگر موفق باید/می‌بايست/ لازم است فکر/اندیشه/نگر کامل داشته و بر/در/روی صخره ها قادر/توانا به هر شرایط/موقعیت/مکان باشند. انحراف و انتخاب سریع نیز از ویژگی‌های/ خصوصیات/صفات اساسی یک نردگر موفق می باشد.